{"title":"Disciplina","description":"\u003cp\u003eRutinas, organización y constancia para tus objetivos.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"constancia-sin-extremos","title":"Constancia sin extremos","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSiguiente Capítulo · Disciplina\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDefine una conducta pequeña, prepara su contexto y aprende a retomar sin convertir un fallo en abandono.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePersonas que empiezan rutinas con entusiasmo y tienen dificultades para sostenerlas.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQué incluye\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDefine una acción, no una identidad ideal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrepara la señal y reduce fricción\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMínimo, habitual y extra\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRetoma con una decisión concreta\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eGuía breve en español: 11 páginas en PDF, incluida la portada. Contiene cuatro capítulos, un caso ficticio, dos hojas de trabajo imprimibles y un plan de acción. El PDF no tiene campos interactivos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCuaderno de organización personal. No sustituye atención psicológica ni trata dificultades clínicas de atención, ánimo o conducta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eProducto digital, sin envío físico. Contenido elaborado con asistencia de inteligencia artificial. No incluye tutoría ni garantiza resultados.\u003c\/p\u003e","brand":"Wall Mood Studio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59517364797772,"sku":"SC-09","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1097\/3010\/3628\/files\/09_constancia_sin_extremos_portada.png?v=1792969276"},{"product_id":"enfoque-para-terminar","title":"Enfoque para terminar","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSiguiente Capítulo · Disciplina\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eConvierte un proyecto difuso en acciones terminables y crea una rutina de trabajo con cierre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePersonas que acumulan tareas, cambian constantemente de actividad y quieren terminar lo importante.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQué incluye\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAclara qué significa terminado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiseña un bloque que puedas proteger\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReduce el trabajo que mantienes abierto\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCierra para facilitar el próximo inicio\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eGuía breve en español: 11 páginas en PDF, incluida la portada. Contiene cuatro capítulos, un caso ficticio, dos hojas de trabajo imprimibles y un plan de acción. El PDF no tiene campos interactivos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHerramientas de organización adaptables. No sustituyen apoyo profesional cuando las dificultades de atención afectan de forma persistente a tu vida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eProducto digital, sin envío físico. Contenido elaborado con asistencia de inteligencia artificial. No incluye tutoría ni garantiza resultados.\u003c\/p\u003e","brand":"Wall Mood Studio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59517365092684,"sku":"SC-10","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1097\/3010\/3628\/files\/10_enfoque_para_terminar_portada.png?v=1792969330"}],"url":"https:\/\/siguientecapitulo.myshopify.com\/collections\/disciplina.oembed","provider":"Wall Mood Studio","version":"1.0","type":"link"}